「眠れない」 →眠れない原因を探り、 　薬以外での解決方法を模索します。 　睡眠薬で眠れたとしても睡眠薬は服用を続けていると 　やがて今までの分量で効かなくなります。 　したがって、根本的な問題を解決しないで、薬にばかり頼っていると、 　いざ、薬が効かないという状況に陥ってしまった際、 　何もできなくなるのです。 〜〜...