「うつ病」がなかなか治らない、と思っている方、 　「うつ病」と双極性障害は全く違う病気です。 　抑うつ状態が少し良くなったと思い、 　医師からもらったお薬を勝手に止めたりしていませんか。 　もしかしたら、再発しているかもしれません。 　投薬以外に認知行動療法やカウンセリングで 　症状を軽くしたり、再発を防止したりでき...